Máte rádi pohyb? Hledáte něco nového? Chcete od svého tréninku skutečně všeobecný rozvoj?

Zkuste naše pravidelné lekce parkouru!

Parkour je moderní pohybová disciplína, jejíž metodika ovšem sahá až k nejhlubším kořenům lidského vývoje. Ústřední myšlenkou parkouru je zdokonalovat své tělo a mysl tak, abychom se mohli efektivně, kontrolovaně a zejména zdravě pohybovat naším přirozeným prostředím. Na první pohled jednoduché a elegantní skoky, kreativní pohyby i působivá akrobacie skrývají komplexní a promyšlené tréninkové metody.

Skutečným cílem parkouru je však dlouhodobé sebezdokonalování. Díky tomu je vhodný opravdu pro každého, nehledě na věku, minulosti v jiných sportech či současné fyzické úrovni. Navíc je parkour nesoutěžní, proto jej necvičíme pod vnějším tlakem. Soustředíme se pouze na vlastní zdraví a radost z pohybu.

Komplexní pohybový rozvoj
Přátelský a individuální přístup
Zkouška zdarma a možnost náhrady zmeškaných lekcí
Důraz na bezpečnost

Přečti si, o čem je náš kroužek parkouru

hint arrow

Věkové skupiny

Trénink se zaměřuje jak na růst fyzických sil, tak na rozvoj pohybových schopností. Naučíte se důvěřovat ve své schopnosti, pracovat s vlastním strachem a překonávat překážky jak fyzické, tak psychické.

Věková skupina Dorost a Dospělí nemá žádné rozlišení základních tréninkových skupin, takže si můžete libovolně nakombinovat lekce, které jsou všechny pro začátečníky a mírně pokročilé. Skupiny s označením výběr jsou pro ty, kteří k nám již chodí nějakou dobu a mají zvládnuté základy. Pro lepší výsledky doporučujeme chodit minimálně dvakrát týdně.

Podívej se, jak to na trénincích vypadá

play button

Rozvrh Lekcí parkouru dospělí - Praha

září 2018 - leden 2019

    P

    • 18:40-20:10 Dospělí Z
    • 18:40-20:10 Dospělí P

    Ú

  • 18:20-19:50 Dospělí V
  • 20:00-21:30 Dospělí Z

    S

    Č

    • 18:40-20:10 Dospělí Z
    • 18:40-20:10 Dospělí P

    P

  • 18:20-19:50 Dospělí V

    S

    • 18:00-19:30 Dospělí Z
    • 18:00-19:30 Dospělí P

Vyber si svou lekci v rozvrhu

hint arrow

začni výběrem lekce v rozvrhu

Registrace na Kroužek parkouru - Praha

Bavilo by tě to také? Registruj se!

hint arrow